主料: 玉米粒适量

配料: 胡萝卜适量 黄瓜适量 葱花适量

辅料: 盐适量 鸡精适量

制作步骤

1. 胡萝卜和黄乌鲁木齐治疗癫痫病哪家医院好瓜分别切成丁，葱花切碎

2个旧治疗癫痫哪家医院最好. 玉米粒是在超市买现成的，回家先用凉水泡一会，再烧水焯一下

3. 锅里放入适量的食用油，油热加入葱花爆锅，随后倒入玉米粒翻炒

4. 玉米炒两分钟放入黄瓜，随后放一点盐，再炒两分钟(不要放太多盐，会影响玉米的甜味)

5. 最后加入胡萝卜翻炒一分钟，临出锅前加入一点点鸡精

6. 可以当家常菜吃

7.合肥治疗癫痫有什么好药吗 还可放在面包片上，可成都治疗癫痫的医院哪家最好以放点沙拉酱，两片面包夹在一起，就变成香甜玉米三明治

玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%以上，它和玉米胚芽中的维生素E协同作用，可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。

因此，玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。维生素E还可促进人体细胞分裂，延缓衰老。

玉米中还含有一种长寿因子----谷胱甘肽，它在硒的参与下，生成谷光甘肽氧化酶，具有恢复青春，延缓衰老的功能。

甜玉米的做法是非常简单的，关键就是你可以在做的时候适当的加一些其他食癫痫病起因材，这样就可以让甜玉癫痫病的急救米的色彩看起来很好，也可以帮助调理胃口，特别是对于一些孩子平时不爱吃饭来说是非常好的一种方法，而且做菜讲究色香味俱全，这样也对你的厨艺有提升。