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如何有效的激励自己_dxb.120ask.com

如何济南小孩癫痫病能治愈吗有效的激励自己

有些话我们可治疗癫痫病医有治疗癫痫的医院吗院以说给别人听,安慰鼓励他们,却很难说服自己。人往往就是这样有办法劝服他们没能力搞定自己。如何才能有效地激励自己?

我听到的一个有创意的励志方法来自于一位中科院院士。他在一次讲座中说,因为家里那时没有闹钟,为了早起读书,他创造出尿疗法,就是睡觉前喝一大杯水,让自己被尿意唤醒,然后读书。听到这个方法后,我马上联想到成语头悬梁,锥刺股,但比较陕西治疗癫痫的专科医院起来,显然是尿疗法更有幽默感。虽闹钟等等。

想到招数这个题目,是因为我觉得为什么有的人心想事成了,有的人光想不成,区别很可能在于前者找到了方法,而后者没找到。而在想法这个步骤上,大家其实都是半斤八两。

拿写专栏来说吧。这个活儿看上去简单,但每周准点交一篇,并非易事。一个经常发生的情况就是,坐在电脑前好几个小时掉这个任务。看个电影,在网上毫无目的毫无任务地哪家医院治癫痫病最好闲逛,都可以减轻那种想写又写不出的焦灼感。而一天的轻松过后,一种小小的内疚感就会浮出脑海,并进而推动写作效率。

这种方法类似于自我吉林癫痫病专业医院哪家好催眠。行为学家丹-艾瑞里在强迫自己吃一种试验阶段的新药治病时,采用了DVD疗法。为了抵抗头痛的副作用,他在刚吃完药、副作用还没发作时,就用最舒服的姿势看平时舍不得看的DVD,给自己制造一种吃了药才有DVD看的假象。当然骗自己最根本的前提还是自律,如果你买了DVD却无法摒到吃药的时候看呢?如果你放了一天羊,却没发现有什么内疚感呢?

这些方法都是相当个性化的。我有位画家哈尔滨治疗癫痫专业医院朋友为了画出一个展览的作品,整整四个月把自己关在工作室里,期间有好几次相当诱人的娱乐邀约,均被拒绝。如果我是他,可能会使用录音电话:对不起,我有事不能去之类。因为如果是我本人接,很可能就出去玩了,不管当初下过什么海誓山盟。

先搞定自己,再去搞定世界。安内之后,才可以更坚定地攘外。而对付世界的方法,我想做商务、做管理的人可能更高明。

对付自己往往说说容易,做起来却很难。什么尿疗法,面壁思过这些怪招都用上了,归结到底,能否成功还要看自己是否坚持的住。做为一个企业的管理者大抵也是如此,想要激励员工,让他们全心全意为公司太原癫痫病专业医院哪家比较好着想,先激励自己成为一个合格的管理者。

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